Stres nie jest całkowicie zły!

It’s what happens in our nervous system as a result of the stress response not completing that causes issues. Stress…
Dowiedz się więcej

10 sposobów na to jak możemy sprawić, że nasze zajęcia jogi będą bardziej świadome traumy

Yoga practice isn’t only about the physical yoga shapes. The word yoga comes from “yuj” in Sanskrit meaning to unite…
Dowiedz się więcej

Trauma, Addiction & Yoga – The science behind healing your life

“Addiction is a complex psychophysiological process, but it has a few key components. I’d say that an addiction manifests in…
Dowiedz się więcej

pl_PLPolski