Zapraszając ciało do coachingu: potęga integracyjnego coachingu somatycznego

what the heck does somatic mean anyway? The word somatic comes from the Greek word soma meaning the body.  The…
Dowiedz się więcej

Joga ŚWIADOMA TRAUMY : uwolnienie traumy z ciała

The original yoga for trauma Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) is very different than the yoga you may have seen online or…
Dowiedz się więcej

complex trauma

Czym jest złożona trauma?

This text is about complex trauma, also known as developmental trauma or C-PTSD, it’s relational aspect and how it differers…
Dowiedz się więcej

The neuroscience behind why some people get on their mats daily, while others quit.

I don’t know if you know but I’m a real geek when it comes to the nature of how our…
Dowiedz się więcej

pl_PLPolski