Dlaczego niektórzy ludzie wchodzą na matę regularnie, podczas gdy inni rezygnują? Neurobiologia w akcji.

  Jestem maniakiem w zdobywaniu wiedzy na temat własciwości naszego ciała i lubię poznawać mechanizmy jego działania. Niektóre nowe badania…
Dowiedz się więcej

The neuroscience behind why some people get on their mats daily, while others quit.

I don’t know if you know but I’m a real geek when it comes to the nature of how our…
Dowiedz się więcej

Be your own light

They say when the student is ready the master will come but what are we to do when that master…
Dowiedz się więcej

Odkryj w Sobie swiatło – nadużywanie władzy i przemoc seksualna w jodze i duchowych kręgach

Mówi się, że kiedy uczeń jest gotowy, to pojawia się mistrz. Ale co mamy zrobić, jeśli ten mistrz okaże się…
Dowiedz się więcej

Naucz się Puppy Press Handstand

Chciałbyś nauczyć się PUPPY PRESS HANDSTAND (siłowe wejsście do stania na rękach)? Oto lista kroków która może pomóc ci osiągnąć…
Dowiedz się więcej

Learning to puppy press

Here’s a list of what you will need to be able to and or learn to achieve your goal: You…
Dowiedz się więcej

Uncertain Times

In these uncertain times one thing is certain, that nothing is permanent. This pandemic swept across our planet like a…
Dowiedz się więcej

Niepewne Czasy

W tych niepewnych czasach jedna rzecz jest oczywista, nic nie jeststałe i dane nam na zawsze.  Pandemia omiotła cały świat…
Dowiedz się więcej

Stawanie się nikim

Nie zacząłam ćwiczyć jogi, aby uzyskać oświecenie, zacząłam, bo miałem obsesję na punkcie fitness, a uslyszalam, że praktykowanie jogi to…
Dowiedz się więcej

Becoming Nobody

I didn’t start practicing Yoga to get enlightened, I started because I was obsessed with getting fit training at the…
Dowiedz się więcej

pl_PLPolski