Do you have a self practice, or do you only go to yoga classes? Or maybe you like both? We…
Read more
I found yoga by accident, I didnt start practicing to get enlightened. At the time I was really into going…
Read more
Nie zaczęłam praktykować Jogi bo chciałam zmieniać życie lub być uduchowiona. Znalazłam jogę przez przypadek. Było to w czasie, gdy…
Read more
“Addiction is a complex psychophysiological process, but it has a few key components. I’d say that an addiction manifests in…
Read more
„Uzależnienie jest kompleksowym procesem psychofizjologicznym, ale ma kilka podstawowych cech. Uważam, ze uzależnienie manifestuje się w JAKIMKOLWIEK zachowaniu, w którym…
Read more
W zależności gdzie i na jakim poziomie zaawansowania zaczynamy, nasze podejście do trenowania handstand-ów powinno wyglądać troche inaczej. Jako osoby…
Read more
Depending on what we’re starting with and our level of experience, our training and approach should look different. A beginner…
Read more
Często na dynamicznych zajęciach typu Vinyasa, pomimo że jest ich wiele, pozycja Chaturangi jest przeoczana zarówno przez nauczycieli jak i…
Read more
Chaturanga Dandasana is sometimes overlooked by teachers and students alike in fast moving Vinyasa type classes even though there’s usually…
Read more
Co do tego, czy nauczenie jogi przez internet jest korzystne, czy nie zdania są podzielone. Moim zdaniem odpowiedz na to…
Read more
© 2026 somatic coaching, embodied transformation & trauma healing yoga TCTSY by Olga spiritual bish
English 
Polski