- All Posts
- English
- polski
Do you have a self practice, or do you only go to yoga classes? Or maybe you like both? We…
Nie zaczęłam praktykować Jogi bo chciałam zmieniać życie lub być uduchowiona. Znalazłam jogę przez przypadek. Było to w czasie, gdy…
I found yoga by accident, I didnt start practicing to get enlightened. At the time I was really into going…
“Addiction is a complex psychophysiological process, but it has a few key components. I’d say that an addiction manifests in…
„Uzależnienie jest kompleksowym procesem psychofizjologicznym, ale ma kilka podstawowych cech. Uważam, ze uzależnienie manifestuje się w JAKIMKOLWIEK zachowaniu, w którym…
W zależności gdzie i na jakim poziomie zaawansowania zaczynamy, nasze podejście do trenowania handstand-ów powinno wyglądać troche inaczej. Jako osoby…
Depending on what we’re starting with and our level of experience, our training and approach should look different. A beginner…
Często na dynamicznych zajęciach typu Vinyasa, pomimo że jest ich wiele, pozycja Chaturangi jest przeoczana zarówno przez nauczycieli jak i…
Chaturanga Dandasana is sometimes overlooked by teachers and students alike in fast moving Vinyasa type classes even though there’s usually…
English 
Polski