The Return to prywatna, indywidualna podr\u00f3\u017c somatycznego coachingu dla kobiet, kt\u00f3re s\u0105 gotowe wr\u00f3ci\u0107 do siebie.<\/strong><\/p>\n Nie po to, \u017ceby si\u0119 naprawi\u0107. Ale \u017ceby ponownie po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ze swoim cia\u0142em, wewn\u0119trznym kompasem, pragnieniami, g\u0142osem i uciele\u015bnionym poczuciem siebie.<\/p>\n To prowadzona przez cia\u0142o podr\u00f3\u017c z powrotem do zaufania do siebie, sprawczo\u015bci, pragnienia i \u017cywotno\u015bci.<\/strong><\/p>\n To g\u0142\u0119boko relacyjna i indywidualna przestrze\u0144 coachingowa. Pracujemy z Tob\u0105 jako ca\u0142o\u015bci\u0105: z cia\u0142em, emocjami, my\u015blami, relacjami, pragnieniami, impulsami, wzorcami i \u017cyciem, kt\u00f3re naprawd\u0119 prowadzisz.<\/p>\n Praktyka somatyczna i \u015bwiadomo\u015b\u0107 uk\u0142adu nerwowego daj\u0105 nam spos\u00f3b, by s\u0142ucha\u0107 tego, co dzieje si\u0119 w Tobie w czasie rzeczywistym, zamiast pr\u00f3bowa\u0107 \u201emy\u015ble\u0107 si\u0119\u201d w inny spos\u00f3b bycia.<\/p>\n Twoje cia\u0142o nie jest czym\u015b, co trzeba nadpisywa\u0107.<\/p>\n Jest czym\u015b, czego mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 s\u0142ucha\u0107.<\/strong><\/p>\n A to, co nazywasz utkni\u0119ciem, od\u0142\u0105czeniem, przyt\u0142oczeniem czy poczuciem, \u017ce \u201enie jeste\u015b wystarczaj\u0105ca\u201d, mo\u017ce zacz\u0105\u0107 nabiera\u0107 sensu, kiedy rozwijasz inn\u0105 relacj\u0119 ze sob\u0105.<\/p>\n Nie potrzebujesz wi\u0119cej informacji o sobie.<\/strong><\/p>\n By\u0107 mo\u017ce ju\u017c rozumiesz swoje wzorce. By\u0107 mo\u017ce czyta\u0142a\u015b ksi\u0105\u017cki, s\u0142ucha\u0142a\u015b podcast\u00f3w, robi\u0142a\u015b kursy, chodzi\u0142a\u015b na terapi\u0119, praktykowa\u0142a\u015b jog\u0119, medytowa\u0142a\u015b, pisa\u0142a\u015b dziennik, analizowa\u0142a\u015b i zebra\u0142a\u015b mn\u00f3stwo wiedzy o sobie.<\/p>\n A jednak wiedzie\u0107 nie zawsze oznacza \u017cy\u0107 w zgodzie z tym, co ju\u017c wiesz.<\/strong><\/p>\n The Return tworzy przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cemy po\u0142\u0105czy\u0107 te dwie rzeczy.<\/p>\n Przez trzy miesi\u0105ce wsp\u00f3lnie przenosimy to, co ju\u017c rozumiesz na poziomie intelektualnym, do do\u015bwiadczenia uciele\u015bnionego.<\/p>\n Ta praca mo\u017ce wspiera\u0107 Ci\u0119 w:<\/p>\n \u2022 g\u0142\u0119bszym zaufaniu do siebie, nie tylko wiedzeniu, co \u201epowinna\u015b\u201d zrobi\u0107<\/p>\n \u2022 zauwa\u017caniu mo\u017cliwo\u015bci wyboru tam, gdzie wcze\u015bniej pojawia\u0142a si\u0119 automatyczna reakcja<\/p>\n \u2022 wyra\u017caniu tego, co czujesz, czego potrzebujesz, czego pragniesz i czego nie chcesz<\/p>\n \u2022 stawianiu granic i zajmowaniu przestrzeni bez porzucania siebie<\/p>\n \u2022 pod\u0105\u017caniu za pragnieniem z wi\u0119ksz\u0105 sprawczo\u015bci\u0105 i zaufaniem do siebie<\/p>\n \u2022 rozwijaniu wi\u0119kszej pojemno\u015bci na przyjemno\u015b\u0107, zabaw\u0119, kreatywno\u015b\u0107, odpoczynek, wi\u0119\u017a i rado\u015b\u0107<\/p>\n \u2022 pozostawaniu w kontakcie ze sob\u0105 w obliczu dyskomfortu, niepewno\u015bci i zmiany<\/p>\n \u2022 poczuciu wi\u0119kszego zakorzenienia w swoim ciele i w\u0142asnym \u017cyciu<\/p>\n \u2022 spotykaniu si\u0119 ze swoj\u0105 \u017cywotno\u015bci\u0105 z mniejszym wahaniem i wi\u0119kszym przyzwoleniem<\/p>\n To nie jest proces stawania si\u0119 kim\u015b nowym.<\/strong><\/p>\n To tworzenie warunk\u00f3w, w kt\u00f3rych mo\u017cesz pe\u0142niej \u017cy\u0107 jako Ty.<\/p>\n Nie ma tutaj niczego, co musisz zrobi\u0107 \u201ew\u0142a\u015bciwie\u201d.<\/p>\n Nie pracujemy nad jak\u0105\u015b ustalon\u0105 wersj\u0105 Ciebie, kt\u00f3r\u0105 masz si\u0119 sta\u0107.<\/p>\n Ka\u017cda sesja odpowiada na to, co jest rzeczywi\u015bcie obecne i \u017cywe w Twoim do\u015bwiadczeniu.<\/p>\n Czasem pracujemy z odczuciami w ciele. Czasem zwalniamy.<\/p>\n Czasem si\u0119 poruszamy.<\/p>\n Czasem eksplorujemy.<\/p>\n Czasem si\u0119 \u015bmiejemy.<\/p>\n Czasem co\u015b, co trudno by\u0142o nazwa\u0107, nagle staje si\u0119 bardzo jasne.<\/p>\n To coaching, kt\u00f3ry spotyka Ci\u0119 w prawdziwym \u017cyciu poprzez cia\u0142o.<\/strong><\/p>\n Tworzymy wystarczaj\u0105co du\u017co przestrzeni, obecno\u015bci, ciekawo\u015bci i relacji, aby mog\u0142y pojawi\u0107 si\u0119 nowe mo\u017cliwo\u015bci, jednocze\u015bnie pozostawiaj\u0105c Twoj\u0105 sprawczo\u015b\u0107 i wyb\u00f3r w centrum procesu.<\/p>\n Nie chodzi o wymuszanie zmiany.<\/p>\n Chodzi o tworzenie warunk\u00f3w dla uciele\u015bnionej transformacji.<\/strong><\/p>\n \u2022 2 prywatne 60-minutowe sesje somatycznego coachingu miesi\u0119cznie<\/strong><\/p>\n \u2022 Kontakt mailowy (pon.\u2013pt.)<\/strong> pomi\u0119dzy sesjami, s\u0142u\u017c\u0105cy refleksji, integracji i zadawaniu pyta\u0144<\/p>\n \u2022 Spersonalizowane praktyki somatyczne i eksperymenty uciele\u015bnione<\/strong> dopasowane do Twojego procesu<\/p>\n \u2022 Home-play<\/strong> pomi\u0119dzy sesjami, czyli refleksja somatyczna, ruch, tw\u00f3rcza eksploracja i eksperymentowanie z nowymi sposobami bycia w codziennym \u017cyciu<\/p>\n \u2022 Psychoedukacja somatyczna i dotycz\u0105ca uk\u0142adu nerwowego<\/strong>, w\u0142\u0105czana do sesji wtedy, kiedy jest pomocna i adekwatna<\/p>\n \u2022 Dost\u0119p do Centered in Chaos<\/strong>, mojej comiesi\u0119cznej przestrzeni somatycznego ruchu dla kobiet i os\u00f3b kobiecych, oferuj\u0105cej wsp\u00f3ln\u0105 praktyk\u0119, ruch, kontakt, zabaw\u0119 i zasoby<\/p>\n \u2022 Jasne, wsp\u00f3lnie tworzone ramy wsp\u00f3\u0142pracy<\/strong>, oparte na zgodzie, autonomii, ciekawo\u015bci i uciele\u015bnionym wyborze<\/p>\n 220 USD \/ miesi\u0105c<\/strong><\/p>\n 3-miesi\u0119czne zobowi\u0105zanie 170 USD \/ miesi\u0105c<\/strong><\/p>\n 3-miesi\u0119czne zobowi\u0105zanie Liczba miejsc w cenie dost\u0119pno\u015bciowej jest ograniczona.<\/em><\/p>\n Ka\u017cda wsp\u00f3\u0142praca rozpoczyna si\u0119 od bezp\u0142atnej 30-minutowej rozmowy, podczas kt\u00f3rej sprawdzamy, czy jeste\u015bmy dla siebie odpowiedni\u0105 par\u0105 do tej pracy.<\/p>\n The Return to przestrze\u0144 somatycznego coachingu. Nie jest psychoterapi\u0105, leczeniem medycznym ani wsparciem kryzysowym.<\/strong><\/p>\n Ta praca jest przeznaczona dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 w stanie uczestniczy\u0107 we wsp\u00f3lnym procesie coachingowym i bra\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje samopoczucie i dobrostan.<\/p>\n Je\u015bli do\u015bwiadczasz trudno\u015bci, kt\u00f3re wymagaj\u0105 opieki psychologicznej, psychiatrycznej lub medycznej, zach\u0119cam Ci\u0119 do skorzystania z odpowiednio wykwalifikowanego wsparcia r\u00f3wnolegle z coachingiem lub zamiast niego.<\/p>\n To proces oparty na wsp\u00f3\u0142pracy i zgodzie.<\/p>\n To Ty pozostajesz autorytetem w kwestii swojego do\u015bwiadczenia, swoich wybor\u00f3w i swojego tempa.<\/strong><\/p>\n Je\u015bli co\u015b w Tobie rozpoznaje t\u0119 przestrze\u0144\u2026<\/p>\n Je\u015bli pojawia si\u0119 ciche:<\/p>\n \u201eChc\u0119 \u017cy\u0107 inaczej.\u201d<\/strong><\/p>\n Je\u015bli masz do\u015b\u0107 rozumienia siebie, ale wci\u0105\u017c trudno Ci \u017cy\u0107 w zgodzie z tym, co ju\u017c o sobie wiesz<\/strong>\u2026<\/p>\n Je\u015bli jaka\u015b cz\u0119\u015b\u0107 Ciebie jest gotowa na wi\u0119cej zaufania do siebie, pragnienia, ekspresji, sprawczo\u015bci, przyjemno\u015bci i \u017cywotno\u015bci<\/strong>\u2026<\/p>\n Zapraszam Ci\u0119 do aplikowania.<\/strong><\/p>\n Po\u0142\u0105czymy si\u0119 i sprawdzimy, czy The Return jest dla Ciebie odpowiedni\u0105 przestrzeni\u0105.<\/p>\n Przyjd\u017a taka, jaka jeste\u015b. xoxo, The Return to prywatna, indywidualna podr\u00f3\u017c somatycznego coachingu dla kobiet, kt\u00f3re s\u0105 gotowe wr\u00f3ci\u0107 do siebie.<\/strong><\/p>\n Nie po to, \u017ceby si\u0119 naprawi\u0107. Ale \u017ceby ponownie po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ze swoim cia\u0142em, wewn\u0119trznym kompasem, pragnieniami, g\u0142osem i uciele\u015bnionym poczuciem siebie.<\/p>\n To prowadzona przez cia\u0142o podr\u00f3\u017c z powrotem do zaufania do siebie, sprawczo\u015bci, pragnienia i \u017cywotno\u015bci.<\/strong><\/p>\n To g\u0142\u0119boko relacyjna i indywidualna przestrze\u0144 coachingowa. Pracujemy z Tob\u0105 jako ca\u0142o\u015bci\u0105: z cia\u0142em, emocjami, my\u015blami, relacjami, pragnieniami, impulsami, wzorcami i \u017cyciem, kt\u00f3re naprawd\u0119 prowadzisz.<\/p>\n Praktyka somatyczna i \u015bwiadomo\u015b\u0107 uk\u0142adu nerwowego daj\u0105 nam spos\u00f3b, by s\u0142ucha\u0107 tego, co dzieje si\u0119 w Tobie w czasie rzeczywistym, zamiast pr\u00f3bowa\u0107 \u201emy\u015ble\u0107 si\u0119\u201d w inny spos\u00f3b bycia.<\/p>\n Twoje cia\u0142o nie jest czym\u015b, co trzeba nadpisywa\u0107.<\/p>\n Jest czym\u015b, czego mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 s\u0142ucha\u0107.<\/strong><\/p>\n A to, co nazywasz utkni\u0119ciem, od\u0142\u0105czeniem, przyt\u0142oczeniem czy poczuciem, \u017ce \u201enie jeste\u015b wystarczaj\u0105ca\u201d, mo\u017ce zacz\u0105\u0107 nabiera\u0107 sensu, kiedy rozwijasz inn\u0105 relacj\u0119 ze sob\u0105.<\/p>","protected":false},"featured_media":10100,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"nf_dc_page":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":""},"product_brand":[],"product_cat":[539,538],"product_tag":[],"class_list":["post-9553","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-coaching-somatyczny","product_cat-po-polsku","first","instock","sale","virtual","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9553"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10780,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9553\/revisions\/10780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9553"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9553"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spiritualbish.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nNie po to, \u017ceby si\u0119 zoptymalizowa\u0107.
\nNie po to, \u017ceby \u201edobrze przechodzi\u0107 proces uzdrawiania\u201d.<\/p>\n
\nDLACZEGO THE RETURN<\/h1>\n
\nJAK WYGL\u0104DA TA PRACA<\/h1>\n
\nCzasem z emocjami.
\nCzasem z pragnieniem.
\nCzasem z relacj\u0105 lub decyzj\u0105, z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 mierzysz.
\nCzasem z ochronnym wzorcem.
\nCzasem ze z\u0142o\u015bci\u0105, \u017calem albo l\u0119kiem.
\nCzasem z przyjemno\u015bci\u0105, kreatywno\u015bci\u0105, mo\u017cliwo\u015bci\u0105 albo rado\u015bci\u0105.<\/p>\n
\nCO OBEJMUJE THE RETURN<\/h1>\n
\nINWESTYCJA<\/h1>\n
Cena regularna<\/h3>\n
\n660 USD \u0142\u0105cznie<\/strong><\/p>\nCena dost\u0119pno\u015bciowa<\/h3>\n
\n510 USD \u0142\u0105cznie<\/strong><\/p>\n
\nWA\u017bNA INFORMACJA<\/h1>\n
\nJE\u015aLI CZUJESZ \u201eTAK\u201d<\/h1>\n
\nOd tego zaczniemy.<\/strong><\/p>\n
\nOlga<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"The Return<\/h1>\n
3-miesi\u0119czna indywidualna podr\u00f3\u017c somatyczna<\/h3>\n
\nNie po to, \u017ceby si\u0119 zoptymalizowa\u0107.
\nNie po to, \u017ceby \u201edobrze przechodzi\u0107 proces uzdrawiania\u201d.<\/p>\n